体のコリをほぐせる！自宅で簡単にできるストレッチを紹介！ mainuser2020年4月12日No CommentsTags: ストレッチ, デスクワーク, 肩こり, 腰痛 パソコン作業がメインという仕事柄、どうしても肩や腰が固まってしまいます。 毎日の作業なので、体の硬さが慢性化してしまうと、後々困ったことにならないか心 Read more
